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Wodurch wird Impotenz verursacht?

Impotenz (erektile Dysfunktion) bedeutet, eine Erektion für den Geschlechtsverkehr nicht lange genug zu erhalten oder aufrechtzuerhalten. Impotenz ist eine häufige Erkrankung, die zu verschiedenen Zeiten und aus verschiedenen Gründen, sowohl physisch als auch psychisch, auftreten kann. Finden Sie heraus, was Sie daran hindern kann, eine Erektion zu erreichen oder aufrechtzuerhalten und was Ihnen helfen kann.

Welche möglichen Ursachen für Impotenz gibt es?

Häufige körperliche Ursachen für Impotenz sind:
  • Diabetes
  • Rauchen
  • zu viel Alkohol trinken
  • Fettleibigkeit
  • Herzkreislauferkrankung
  • hoher Cholesterinspiegel
  • Bluthochdruck
  • schlechte Durchblutung des Penis
  • Müdigkeit
  • Nebenwirkungen, die durch bestimmte Medikamente verursacht werden
  • Freizeitdrogenkonsum
  • Verschlechterung der Arterien (häufiger bei älteren Männern)
  • vorherige Operation, zum Beispiel an der Prostatadrüse
  • Verletzung des Penis

Häufige psychologische Ursachen für Impotenz sind:

  • Stress
  • Angst
  • Depression
  • Beziehungsprobleme

Gibt es einen Zusammenhang zwischen Ernährung und Impotenz?

Impotenz wird durch einen verringerten Blutfluss zum Penis verursacht, der aufgrund von Problemen mit Übergewicht auftreten kann. Das Anwenden gesunder Lebensgewohnheiten, wie sie empfohlen werden, um Ihr Herz gesund zu halten, kann Impotenz vorbeugen.

Die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts durch eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung kann bei Impotenz helfen. Wenn Sie sich dafür entscheiden, gesunde Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, die wenig gesättigte Fettsäuren und Zucker enthalten, können Sie abnehmen und die Gefäßgesundheit und den Blutfluss verbessern. So werden Erkrankungen wie hoher Cholesterinspiegel und Diabetes verhindert, die zu ED führen können.

Wenn Sie viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukte essen und auf rotes Fleisch und verarbeitetes Fleisch verzichten, kann es unwahrscheinlicher sein, dass Sie Impotenz erleben.

Das Ausschneiden von Alkohol und Zigaretten verbessert auch Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit, wodurch Ihre Blutgefäße in gutem Zustand bleiben und der Blutfluss zum Penis verbessert wird.

Stimmt es, dass Radfahren Impotenz verursachen kann?

Früher wurde angenommen, dass Radfahren mit erektiler Dysfunktion zusammenhängt. Eine britische Studie, die 2014 veröffentlicht wurde, fand keinen Zusammenhang zwischen Radfahren und Impotenz, selbst für diejenigen, die mehr als achteinhalb Stunden pro Woche mit dem Rad fahren (was etwa 200 Meilen entspricht).

Die Forscher analysierten fast 5.300 männliche Radfahrer, um herauszufinden, ob es einen Zusammenhang zwischen Radfahren, Impotenz und Unfruchtbarkeit gibt. Studienautor Milo Hollingworth vom University College London sagte: „Wir fanden keinen positiven Zusammenhang zwischen Radfahren und erektiler Dysfunktion oder Volumen und Infertilität.“

In der Tat hält Radfahren Sie fit und gesünder, indem Sie hunderte von Kalorien verbrennen und Ihr Gewicht reduzieren. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass die gesundheitlichen Vorteile des Radfahrens potenzielle Gesundheitsrisiken bei weitem überwiegen.

Verursacht Rauchen Impotenz?

Rauchen hat einen direkten Zusammenhang mit Impotenz. Das Nikotin in Zigaretten führt zu einer Verengung der Blutgefäße, wodurch der Blutfluss zum Penis verringert wird. Dies macht es schwieriger, eine Erektion zu bekommen und aufrechtzuerhalten.

Zigarettenrauch enthält über 40.000 Chemikalien, die die Blutgefäße des Körpers schädigen. Im Zigarettenrauch enthaltene Chemikalien verengen die Arterien, wodurch sich Fettablagerungen in ihnen bilden. Dies beschränkt den Blutfluss im ganzen Körper, einschließlich des Penis.

Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, können Sie bei Erektionsstörungen helfen, indem Sie die Durchblutung des Penis verbessern und es einfacher machen, eine Erektion zu bekommen und aufrechtzuerhalten.

Kann Impotenz eine Nebenwirkung sein?

Bestimmte Medikamente und Erholungsmedikamente können Impotenz als Nebenwirkung verursachen.

Zu den verschriebenen Medikamenten, die zur Impotenz beitragen können, gehören:

  • Einige Diuretika zur Behandlung von Bluthochdruck, Herzversagen und Nierenerkrankungen
  • Antihypertensiva zur Behandlung von Bluthochdruck (z. B. Betablocker)
  • einige verschreibungspflichtige Schmerzmittel
  • Fibrate, die zur Senkung des Cholesterinspiegels verwendet werden
  • einige Antidepressiva und Antipsychotika, die mittelschwere bis sehr schwere psychische Erkrankungen behandeln
  • Antikonvulsiva zur Behandlung von Epilepsie
  • Zytotoxika, die bei Krebstherapien zur Chemotherapie eingesetzt werden

Wenn Sie der Meinung sind, dass ein verschriebenes Medikament, das Sie einnehmen, zu Ihrer Impotenz beitragen kann, ist es sehr wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie die Einnahme abbrechen.

Freizeitdrogen können Impotenz verursachen, da die darin enthaltenen Chemikalien die Blutgefäße im Körper schädigen können. Wenn der Blutfluss zum Penis als Nebenwirkung einer Blutgefäßschädigung eingeschränkt ist, kann dies zu Impotenz führen. Zu den illegalen Drogen, die Impotenz verursachen können, gehören:

  • Marihuana
  • Amphetamine
  • Kokain
  • Heroin
  • Barbiturate

Wann einen Arzt aufsuchen

Wenn Sie seit einigen Wochen oder länger an Impotenz leiden, könnte es an der Zeit sein, Ihren Arzt aufzusuchen. Es kann schwierig sein, Hilfe für sexuelle Gesundheitsprobleme zu suchen, aber es wird Ihnen helfen, die Hilfe zu bekommen, die Sie brauchen.

Ihr Hausarzt wird Ihnen Fragen zu Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand stellen, um festzustellen, was die Krankheit verursachen könnte. Manchmal kann Impotenz ein Symptom für ernstere Gesundheitsprobleme sein (z. B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes). Daher ist es wichtig, diese auszuschließen.

Was können Sie tun, um besser zu werden?

Es gibt Behandlungen, die Ihnen helfen, eine Erektion zu bekommen und aufrechtzuerhalten. Darüber hinaus könnten gesunde Änderungen an Ihrem Lebensstil bei Impotenz helfen. Wenn Sie zu einer gesünderen, ausgewogeneren Ernährung wechseln, mehr Sport treiben und Alkohol und Zigaretten einschränken oder aufgeben, können Sie eine Verbesserung der sexuellen Funktion feststellen. Wenn Sie der Meinung sind, dass das Problem mit Stress oder Angstzuständen zusammenhängt, kann auch Beratung hilfreich sein.

Wenn Sie Ihren Hausarzt nicht konsultieren möchten, wenden Sie sich an einen unserer Online-Ärzte. Sie können während eines telefonischen Beratungsgesprächs mit einem Arzt sprechen oder online eine ED-Behandlung bestellen. Wenn Sie Ihre Bestellung aufgeben, füllen Sie einen kurzen medizinischen Fragebogen aus, damit unsere Ärzte prüfen können, ob Sie ein Medikament gegen Erektionsstörungen einnehmen können.